“As we learn to speak from the heart we are changing the habits of a lifetime."
- Marshal Rosenberg
Verdiepende 2-daagse modules Verbindende communicatie
In onze verdiepende modules (Module 2 t/m 5) leer je Verbindende communicatie steeds verder in je dagelijkse leven toepassen. We bouwen voort op de vaardigheden die je al hebt ontwikkeld. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk en wordt aangemoedigd om verbindende communicatie vaker in te zetten. Tussendoor is er de optie om met andere deelnemers nog extra oefenen.
De 2-daagse modules kunnen apart maar ook samen als een volledige jaartraining worden gevolgd. Om toegang te krijgen tot de modules is een 2-daagse Introductie training (Module 1) bij Equanimity, EmpaTilya of elders vereist.
De trainingen worden gegeven door CNVC gecertificeerde trainers Suzanne Nederlof en/of Boris Nauta zowel in Amsterdam als in Wageningen.
Jaarprogramma Geweldloze communicatie in vier 2-daage modules
Jaartraining Verbindende communicatie
De jaartraining Verbindende communicatie is een samenwerking tussen Equanimity en EmpaTilya en bestaat in totaal uit acht trainingsdagen: vier Verdiepende modules van twee dagen.
Om toegang te krijgen tot de Jaartraining Verbindende communicatie is een 2-daagse Introductie training (Module 1) bij Equanimity, EmpaTilya of elders vereist.
Inhoud van de modules
Module 2. Empathisch luisteren en dialoog
Deze tweedaagse module verdiept je vaardigheden in verbindende communicatie: het krijgen van innerlijke helderheid, eerlijk delen en empathisch luisteren. Je verkent obstakels en valkuilen in empatisch luisteren, krijgt inzicht in hoe beide betrokkenen een situatie kunnen beleven en oefent met een dialoog. Je herkent de ruimte die je zelf en de ander op dat moment hebben voor verbinding. Ook nu oefenen we met situaties die de deelnemers zelf inbrengen.
Voor deelname heb je een introductietraining (module 1) nodig.
Module 3. Zelfverbinding. Grenzen en kernovertuigingen
Module 4. Eerlijk uiten. Feedback, kracht en kwetsbaarheid
Tijdens deze tweedaagse module staat het proces van eerlijk uiten centraal. Je leert je uit te spreken, ook als het spannend wordt. Complimenten worden omgezet in uitingen van waardering en je ontwikkelt vaardigheden in het geven van constructieve feedback. Je leert je eigen authenticiteit meer en meer te leven. Daarnaast oefen je met het helder en respectvol formuleren van gedachten in woorden die een ander kan begrijpen. Er wordt aandacht besteed aan het loslaten van standaardzinnen zoals “Als ik zie dat… voel ik me… omdat ik behoefte heb aan… hoe is het voor jou om…”, en je gaat op zoek naar welke bewoordingen passen bij jou en bij verschillende contexten. Ook deze keer werken we weer met eigen situaties.
Voor deelname zijn module 1 en 2 of vier dagen verbindende communicatie training vereist. Het eerst volgen van module 3 is aanbevolen maar niet noodzakelijk.
Module 5. Integreren en transformeren.
Deze module behandelt hoe vijandsbeelden polarisatie versterken, hoe je deze kunt omzetten om het contact te herstellen, en hoe om te gaan met situaties waarin keuze lijkt te ontbreken. We gebruiken allerlei interactieve oefeningen zoals de 13-stappen dansvloer en vijandbeeldtransformatie voor overzicht en verdieping. Daarnaast onderzoeken we wat zich onder de oppervlakte van de ijsberg bevindt, zodat we elkaar nog beter kunnen begrijpen en meer wederzijds begrip ontwikkelen.
Ook deze keer oefen je met eigen situaties. Voor deelname zijn module 1 tot en met 4 of acht hele dagen verbindende communicatie training vereist.
Kosten, data en locaties
De bovenstaande modules en de volledige jaartraining Verbindende communicatie mogen zowel bij Equanimity in Amsterdam als bij EmpaTilya in Wageningen gevolgd worden. Check hieronder de kosten, data en locaties en stel je eigen programma samen. Aanmelden kan via het onderstaande aanmeldformulier.
Kosten
Omdat we onze trainingen voor zoveel mogelijk mensen toegankelijk willen maken hanteren we verschillende prijsniveau’s.
Jaartraining: 4 modules
– Beperkt budget € 700
– Regulier € 1.250
– Zakelijk € 2.380Losse 2-daage modules
– Beperkt budget € 190
– Regulier € 330
– Zakelijk € 595Equanimity voldoet aan de CRKBO kwaliteitscode voor onderwijsinstellingen in het kort beroepsonderwijs. De trainingen zijn daarom vrijgesteld van BTW.
Deelnemers van organisaties die lid zijn van de Nederlandse Associatie van Podiumkunsten ontvangen 20% korting op het Zakelijk tarief.
Data
Module 2. Empathisch luisteren en dialoog– Wageningen 25 en 26 september 2026
– Amsterdam 23 en 24 oktober 2026Module 3. Zelfverbinding. Grenzen en kernovertuigingen
– Wageningen 20 en 21 november 2026– Amsterdam 18 en 19 december 2026
Module 4. Eerlijk uiten. Feedback, kracht en kwetsbaarheid
– Wageningen 29 en 30 januari 2027
– Amsterdam 12 en 13 februari 2027Module 5. Integreren en transformeren. Vijandsbeeld transformatie en bevrijden van eisen.
– Wageningen 26 en 27 maart 2027– Amsterdam 23 en 24 april 2027Locatie
Aanmeldformulier
Na het versturen van onderstaand aanmeldformulier ontvang je binnen enkele dagen een bevestigingsmail met alle details. De modules kunnen ook los geboekt worden.
Blijf op de hoogte
Wil je op de hoogte wilt blijven van nieuwe trainingsdata en blogposts? Je ontvangt een paar keer per jaar een mail en je kunt je te allen tijde eenvoudig afmelden.

Meer over Geweldloze communicatie:
Blog over Verbindende / Geweldloze communicatie, Emotionele intelligentie en meer...



